Mit seneste fotoshoot

Super lækker og sund smoothie!

Brombær/Hindbær/Blåbær smoothie
SUND-MAD-5-610x456Blend et glas sojamælk eller rismælk, 1/4 glas friskpresset appelsinjuice, (1 spsk. valleprotein), 3 dadler uden sten, lidt kanel, 1 spsk. Livets olie, 3 frosne spinatkugler, 2 håndfulde frosne hindbær, blåbær eller brombær og en ½ banan.

Prøv også: Hyldeblomst smoothie
Blend 1 glas isterninger, ½ glas frosne jordbær, ½ honningmelon og fyld op med hyldeblomstsaft fra Søbogård til det dækker de andre ingredienser.

Og Hjemmelavet yoghurt lavet i foodprocesser
af 3 håndfulde hindbær, 10 dadler uden sten, (1 spsk. valleprotein). Rør nu hindbærmassen  sammen med 2 % græsk yoghurt.

Mhhhmm.. 🙂

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Mit seneste fotoshoot